اگر یکی از اعضای خانواده‌تان به بیماری مسری و واگیردار دچار شد، باید
بعد از بهبود او از انتقال و شیوع بیماری به دیگر افراد خانه جلوگیری کنید.
به غیر از شستن مکرر دست‌ها، تمیز کردن خانه اولین راه دفاعی در برابر
بیماری…
لیموترش مزایای بسیاری بر سلامت بدن دارد و این فواید بر انسان پوشیده
نیست. دو مزیت مهم این میوه به عنوان خاصیت قوی ضد باکتری و ضد ویروسی و
همچنین توانایی…
در حالیکه گزارش‌های جدیدی از گسترش ابتلای به ویروس کرونا در ایران منتشر شده، مقامات وزارت بهداشت اتهام کتمان حقیقت در گزارش‌دهی در مورد این بیماری…
ریزش آب بینی، سرفه، گلودردی و تب علایم مشابه در بیماری های مختلفی اند که در آغاز نمی توان تشخیص داد که آیا ناشی از باکتری و یا ویروس اند. اینجا توضیح…
آداب درست ورزش کردن در باشگاه ورزشی می‌تواند از شما در برابر
باکتری‌ها و میکروب‌هایی که برای سلامتی مضرند، محافظت کند. با وجود خطرناک
بودن…
بدن ما قادر نیست تمام پروتئین‌ها و ویتامین‌های مورد نیازش را تولید
کند. بنابراین این دسته از مواد را باید با خوردن غذاها یا مکمل‌ها به بدن
خود…
یکی از سوالات و ابهاماتی که همیشه در رابطه با استفاده از لنز چشمی
وجود دارد، خوابیدن با لنز در طول شب است. به گفته چشم‌پزشکان و متخصصان
قرنیه، برخی از…
اگه باید هر روز صبح زود برای رفتن به محل کار، دانشگاه یا مدرسه از
خواب بیدار شوید و این کار برای شما خسته کننده و سخت شده؛ به چند عادت
روتین صبحگاهی مفید…
روغن نارگیل یکی از معدود خوراکی‌هایی است که می‌توان آن را در دسته سوپرفودها قرار داد. سوپرفود یا ابر غذا به آن دسته از مواد غذایی گفته می‌شود که تاثیر…
زیبایی پوست و مو در همه افراد چه خانم‌ها و چه آقایان به اندازه‌ای
اهمیت دارد که امروزه هزینه بسیاری صرف خرید لوازم آرایشی بهداشتی می‌شود
تا بتواند…
